行程概览
推荐时长：6天5晚
最佳季节：5-10月（避开雨季）
主题：自然风光/藏族文化
交通方案
- 出发：从安陆乘高铁至武汉（1小时），转飞机直达迪庆香格里拉机场（需经停昆明，约4小时）
- 当地交通：包车游玩（日均300-500元）或参加纯玩小团
每日行程
- Day1：抵达香格里拉→入住独克宗古城→适应海拔→夜游月光广场
- Day2：松赞林寺朝圣（上午）→纳帕海环湖骑行（下午）→体验藏族家访
- Day3：普达措国家公园全日游（属都湖/碧塔海/弥里塘草原）
- Day4：巴拉格宗大峡谷（秘境徒步+千年菩提树）
- Day5：白水台钙华池（东方棉花堡）→返程古城购买松茸等特产
- Day6：龟山公园转世界最大转经筒→返程
实用贴士
1. 高原适应：提前一周服用红景天，抵达首日勿洗头洗澡
2. 必备物品：防晒霜+墨镜+氧气瓶+保暖外套（昼夜温差大）
3. 文化尊重：寺庙内禁拍照，转经需顺时针方向
4. 特色美食：牦牛火锅+酥油茶+青稞饼（推荐古城「静静的玛尼石」餐厅）